Как баня меняет ваше ДНК
Я долго думал, что баня — это просто место для разговоров с друзьями под запах веника. Но нет, это научная магия, которая перепрошивает ваше тело! Регулярный пар активирует тепловые шоковые белки (HSP), а они, как микроскопические мастера на все руки, чинят ваши клетки,...
